Вторник, 25 сентября 2018 г. с 19.00 до 21.00

Среда, 26 сентября 2018 г. с 19.00 до 21.00

Вторник, 25 сентября – «НАКЛОНЫ ВПЕРЕД И РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ»
Раскрытие тазобедренных суставов – инструмент для трансформации негармоничных (навязчивых, нестабильных) отношений. Проработка мобильности тазобедренных суставов, растяжения при наклонах вперед с использованием дыхания позволяют энергии подниматься на более высокие уровни сознания.

Среда, 26 сентября – «ПРОГИБЫ НАЗАД»
Прогибы назад – давний и верный рецепт для избавления от эмоциональных проблем и мышечных напряжений в районе сердца. Ведь только после такого избавления мы открываем для себя бесконечный потенциал физической, эмоциональной и духовной свободы.


Погрузите себя в танцеобразный вихрь практики Виньясы в сопровождении индийских ритмов и санскритских мантр. С особым фокусом на асанах эта программа всерьез испытает ваши тело и ум и закончится глубоким расслаблением и медитацией. Духовные знания, передача которых органично вплетена в динамичную практику каждого модуля, покажут вам глубинную взаимосвязь между древними йогическими учениями и тем, что вы наблюдаете в данный момент на коврике, а также в своей повседневной жизни.

Для практиков всех уровней.

Язык – английский с переводом на русский.